Complainer Блог

Статті про харчування та сон дітей — експертні знання в одному місці.

13 статтей

Всі Батьківство та догляд за дітьми Дитяче здоров'я Дитяче здоров'я та благополуччя Дитяче харчування Дитячий сон Здоров'я дітей Здоров'я та добробут Здоров'я та харчування Здоров'я та харчування дітей Поради для батьків Харчування дітей
Дитячий сон
💤 Сон
Child sleeping peacefully in a travel setting

Сон дитини в подорожі: як зберегти ритм сну на відпочинку?

Подорож може тимчасово змінити сон дитини. Дізнайтеся, як використовувати передбачуваний ритм дня, природне світло та знайомі ритуали перед поїздкою, на відпочинку та після повернення.

Jul 25, 2026 9 хв читання
SleepComplainer Читати далі
Дитячий сон
💤 Сон
Baby sleeping peacefully in a crib

Регрес сну у 8 місяців – страх розлуки та нічні пробудження

Близько 8-10 місяців сон може погіршитися через розлуку, нові рухові навички та зміни в денному сні. Пояснюємо, як безпечно реагувати на пробудження, чого уникати та коли звертатися до педіатра.

Jul 25, 2026 8 хв читання
SleepComplainer Читати далі
Дитячий сон
💤 Сон
Child sleeping peacefully with a teddy bear

Тривога розлуки та сон дитини – як допомогти без нічних пробуджень

Тривога розлуки може тимчасово ускладнювати засинання та збільшувати кількість нічних пробуджень. Пояснюємо, що є нормою розвитку, як підтримати дитину ввечері та вночі, і коли варто звернутися до спеціаліста.

Jul 25, 2026 9 хв читання
SleepComplainer Читати далі
Дитячий сон
💤 Сон
Child sleeping peacefully in bed

Тренування сну дитини: методи, суперечки та м'які альтернативи

Тренування сну охоплює як м'яке обмеження допомоги, так і більш рішучі методи. Пояснюємо, що кажуть дослідження, як обрати підхід та коли спершу проконсультуватися щодо здоров'я та розвитку дитини.

Jul 25, 2026 8 хв читання
SleepComplainer Читати далі